唾液について

 

谷町六丁目徒歩3分の歯医者Yokoishi Dental Clinicで

 

歯科衛生士をしてます大場です

 

 

 

気温が下がり寒くなってきましたが、皆さん体調はいかがですか？？

 

季節の変わり目は体調を崩しやすいので気をつけてくださいね！！

 

 

 

 

今日は唾（唾液）についてお話ししようかと思ってます。

 

❓クイズです❓

唾は1日にどれくらい出ていると思いますか？？

 

 

正解は…１～１．５リットル程出ていると言われています。

 

ペットボトル１本分の唾が出ていることになりますね～

 

 

実はその唾はとても大切な役割が沢山あるんです。

 

①汚れを洗い流してくれる作用（自浄作用）

 

歯の表面に付いてる汚れを洗い流してくれてお口の中を清潔に保とうと働くんです。

全ての汚れを取ることは不可能なので歯磨きはもちろん必要ですよ！！

 

 

②お口の中を中性に保とうとする作用（緩衝作用）

 

お口の中には沢山の虫歯菌がいます。

その虫歯菌は私たちのお食事に含まれるお砂糖（糖）を餌としています。

餌をムシャムシャ食べて「　酸　」を出します。

酸は歯を溶かしてしまうので、なので虫歯になってしまうんですよ！！

その時に、活躍するのが唾なんです。

酸でいっぱいになったお口の中（お口の中が酸性になっている状態）を中性に戻そうと働くんです。

お口の中が酸でいっぱいになったままだとずーっと歯が溶け続けてしまうので大変重要な役割になります

 

③虫歯菌によって溶けかけた歯を修復する作用（再石灰化作用）

 

　②でお話した通り酸によって歯が溶けて虫歯になっていくんです。

　その溶けかけた歯を唾に含まれている成分で再石灰化（固く）しようと働きます。

　唾の力だけで虫歯予防にはならないので飲食物の取り方には十分気を付けてくださいね！！

 

 

その他にも唾（唾液）の役割はいっぱいあります。

 

そんな唾（唾液）はいろんな理由で減っていってしまうんです。

・加齢

・心理的要因

・全身疾患

・薬の服用

・放射線治療による副反応

 

 

その他にもありますが、

 

気づかないうちに減ってきてることが多いので一度歯医者さんに受診してチェックしてもらってください！！

 

 

唾が少ないことが理由で他の人よりも虫歯のリスクが上がってしまってる方多いと思います。

 

 

Yokoishi Dental Clinicではスタッフが一緒に対策を考えますのでよかったらお越しください！！

 

 

皆さんお待ちしております